Жизнь туриста — это переходы, многообразная, требующая быстроты и сноровки работа по установке палатки и приготовлению пищи, устройству костра и подготовке снаряжения к выходу. В спешке и при недостатке опыта не обходится без «мелких» травм и повреждений. Чаще других туристы страдают от ссадин и потертостей.
При ссадинах удалите даже самые мелкие занозы и тщательно промойте водой место повреждения. Затем смажьте йодом кожу вокруг ссадины и наложите лейкопластырь или повязку. Надо опасаться гнойного воспаления тканей, вызываемого бактериями.
Если своевременно не оказать помощь пострадавшему, то даже при маленьких ссадинах на пальцах рук через несколько дней может наступить воспаление лимфатических узлов и сосудов, гнойное воспаление клетчатки (флегмона) и другие осложнения.
Старайтесь этого избежать, иначе может потребоваться широкое хирургическое вскрытие тканей и продолжительное лечение в больнице.
При потертостях, которые возникают из-за трения ботинка и носка о кожу, происходит разрушение мелких сосудов, вследствие чего из них вытекает плазма и образуется волдырь. Главное — предотвратить проникновение инфекции. При первых признаках неудобства и покраснении приложите к натертому месту прокладку из нескольких слоев стерильной марли. Закрепите ее лейкопластырем или бинтом. Если волдырь уже образовался, проколите его прокаленной иглой, после чего наложите прокладку и повязку. Если необходимо продолжать передвижение, поменяйте обувь.
При фурункуле, обусловленном проникновением стафилококков, не выдавливайте гной. Это очень опасно, особенно если фурункул возник на коже головы. При выдавливании гноя микробы могут попасть в ток крови и вызвать ряд опасных осложнений, в том числе общую гнойную инфекцию (сепсис) и появление новых фурункулов.
Рекомендуется кожу вокруг места воспаления протереть настойкой йода. Наложите асептическую повязку.
Заболевшему надо принимать антибиотики и витамины. Частое появление фурункулов — признак общей ослабленности организма.
При лимфадените с лимфангитом — воспалении лимфатического узла и сосудов наблюдается боль в подмышечной впадине или в паховой области; появляется красная полоса на коже над лимфатическим сосудом. Протрите кожу настойкой йода, дайте больному антибиотики и доставьте его к врачу.
Симптомы солнечного и теплового перегрева — жажда, высокая температура тела, шум в ушах, головокружение, головная боль, слабость. Чтобы предотвратить шок, приведите пострадавшего в сознание, положите его в тень и снимите с него лишнюю одежду.
Затем напоите подсоленной водой (одна чайная ложка на литр). Обтирайте ему лицо и тело, а также накладывайте холодный компресс на голову. При легких ожогах, прежде всего, надо бороться против проникновения в организм возбудителей инфекционных болезней. Обожженную часть тела немедленно опустите в чистую проточную воду на 10 минут или приложите к месту ожога намоченные стерильные тампоны. Промойте рану водой, наложите марлю, толстые стерильные салфетки-прокладки и сделайте перевязку. Дайте пострадавшему обезболивающие таблетки (анальгин), а также чай и кофе. Не накладывайте на рану крем или мазь! Не прокалывайте пузыри и не прикасайтесь руками к ране! При тяжелых ожогах используйте противошоковые приемы.
При снежной слепоте — ожоге роговой оболочки глаз отраженными от снега ультрафиолетовыми лучами солнца возникает резкая боль, отек глаз и временная слепота. Чтобы уменьшить страдания, надо промыть глаза холодным крепким раствором чая, надеть очки или наложить бинтовую повязку. Пострадавшему необходима квалифицированная медицинская помощь. Если предстоит поход в снежных местах, особенно в горах, надо носить очки, защищающие глаза от ультрафиолетовых лучей.
При попадании соринок в глаз возможно повреждение роговой оболочки, проникновение инфекции и образование язв, чреватых слепотой.
Пострадавшему нельзя тереть глаза. Оттянув веки, осмотрите поврежденный глаз. Для удаления соринки бывает достаточно простого промывания чистой водой из пипетки или ладони. Если это не помогло, попробуйте переместить инородное тело мышечными движениями глаза к носу. Затем кончиком чистого платка постарайтесь захватить и удалить его. Если в глаз попало что-то острое и твердое, не удаляйте его после промывания, а, сделав перевязку, доставьте пострадавшего к врачу.
При укусе комаров и мух смажьте место укуса мылом.
При укусе пчелы жало удалите и, выдавив из раны яд, место укуса смажьте йодной настойкой.
О действиях при укусе змей см. «Турист» № 9—10 за 1987 г.
В случае пищевого отравления (пищевой интоксикации) — попадания с пищей вредных микроорганизмов и токсинов в организм постарайтесь уменьшить токсикоз и обезвоживание организма.
Специфические симптомы отравления — бледность, возможны вздутие живота и повышение температуры, слабость, боли в животе, рвота и понос.
Надо быстрее вызвать рвоту, напоить пострадавшего 1—2 литрами теплой воды, слабо подкрашенной марганцевокислым калием, и снова вызвать рвоту. Этот прием повторять до получения чистых промывных вод. Затем пострадавшему надо принять внутрь желудочный уголь и теплый крепкий чай с сахаром. После промывания дайте больному теплой воды и слабительное. Ему необходимо пить в течение 12—20 часов как можно больше воды и обходиться без пищи.
При отморожении происходит замерзание тканей, внутри- и межклеточной жидкости с образованием ледяных кристаллов и последующей смертью клеток. Специфические симптомы — боль, пощипывание и покалывание в пораженном участке, нарушение чувствительности, кожа белеет, приобретая восковой оттенок. Надо восстановить нормальное кровообращение, предотвратить необратимое замерзание тканей и инфицирование, в результате которых потребуется хирургическое вмешательство и даже ампутация. Во избежание проникновения болезнетворных микроорганизмов в кожу не растирайте ее ни руками, ни тканью, ни снегом, не применяйте для согревания огонь и горячую воду.
Пораженные места согревайте дыханием и ладонями до восстановления нормального цвета и чувствительности. Отмороженные руки лучше помещать под мышки. Если восстановительный эффект не достигается, значит, произошло отморожение и пострадавшего надо срочно доставить к врачу. Отмороженные участки надо обязательно утеплить, пострадавшего укутать и дать горячее питье (безалкогольное), чтобы обеспечить общее согревание организма.
При растяжении связок суставов и мышц, чреватых повторным растяжением и скоплением крови в полости сустава (гемартроз), надо прежде всего установить отсутствие перелома и вывиха. Специфические симптомы — опухоль в месте повреждения и внутренние мелкие кровоизлияния. Срочно сделайте холодный компресс и давящую повязку из эластичного бинта. Поврежденное место необходимо иммобилизировать, а пострадавшего доставить к врачу.
При судороге в ноге движение надо прекратить, так как судорога может повториться и последующее восстановление функций будет затяжным. Рекомендуется быстро выпрямить ногу в колене. Лягте и приподнимите ногу на рюкзак и другую опору. Потяните пятку от себя, а носок к себе. При этом лучше воспользоваться помощью товарища. Разотрите ногу и потеплее оденьтесь.
Л. СИЛЬВЕСТРОВА, врач скорой помощи, доверенный врач федерации альпинизма
спортклуба «Гранит»
В. ФРОСИН, руководитель клуба подростков «Товарищ»
Журнал «Турист» № 2 1988
Оптимизация статьи — промышленный портал Мурманской области
